1日の指示が1200Kcal塩分6.0gの場合
※弊社MFSカロリー制限食Aを1日2食ご利用する場合の例です。
朝
- ごはん
- …100g
- 納豆
-
- ・納豆50g
- ・ねぎ5g
- ・味ぽん5g
- 牛乳
- …120g
- 野菜炒め
-
- ・キャベツ70g
- ・たまねぎ40g
- ・にんじん20g
- ・ロースハム約1枚15g
- ・サラダ油小さじ1弱3g
- ・塩0.3g
- ・こしょう0.1g
野菜炒めの作り方
- 1
- キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ロースハムは食べやすい大きさに切る。
- 2
- 熱したフライパンにサラダ油を入れ、具材を炒め、塩・こしょうで味付けする。
摂取内容
- エネルギー
- …446kcal
- タンパク質
- …19g
- 脂質
- …15.2g
- 炭水化物
- …58.3g
- 食物繊維
- …5.8g
- コレステロール
- …20mg
- 塩分
- …1.2g
昼
MFSカロリー制限食A（1包装）
- ごはん
- …100g
- バレンシアオレンジ 1/2個
- …80g
摂取内容
- エネルギー
- …399kcal
- タンパク質
- …18.3g
- 脂質
- …8.4g
- 炭水化物
- …61.9g
- 食物繊維
- …7.4g
- コレステロール
- …120mg
- 塩分
- …2.2g
夕
MFSカロリー制限食A（1包装）
- ごはん
- …100g
摂取内容
- エネルギー
- …368kcal
- タンパク質
- …17.5g
- 脂質
- …8.3g
- 炭水化物
- …54.1g
- 食物繊維
- …6.8g
- コレステロール
- …120mg
- 塩分
- …2.2g
 |
エネルギー 1213kcal、タンパク質 54.7g、脂質 31.8g、炭水化物 174.3g、食物繊維 20g、コレステロール 261mg、塩分 5.6g |
|---|
| メニュー | エネルギー （kcal） |
タンパク質 （g） |
脂質 （g） |
炭水化物 （g） |
食物繊維 （g） |
コレステロール （mg） |
食塩 （g） |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | ごはん 100g | 168 | 2.5 | 0.3 | 37.1 | 0.3 | 0 | 0 |
| 野菜炒め | 96 | 3.9 | 5.3 | 9.2 | 2.4 | 6 | 0.7 | |
| 納豆 | 102 | 8.6 | 5 | 6.2 | 3.1 | 0 | 0.4 | |
| 牛乳 120g | 80 | 4 | 4.6 | 5.8 | 0 | 14 | 0.1 | |
| 昼 | MFSカロリー制限食A | 200 | 15 | 8 | 17 | 6.5 | 120 | 2.2 |
| ごはん 100g | 168 | 2.5 | 0.3 | 37.1 | 0.3 | 0 | 0 | |
| バレンシアオレンジ 1/2個 80g | 31 | 0.8 | 0.1 | 7.8 | 0.6 | 0 | 0 | |
| 夕 | MFSカロリー制限食A | 200 | 15 | 8 | 17 | 6.5 | 120 | 2.2 |
| ごはん 100g | 168 | 2.5 | 0.3 | 37.1 | 0.3 | 0 | 0 | |
| 合計 | 1213 | 54.7 | 31.8 | 174.3 | 20 | 261 | 5.6 | |
| 1日あたりの設定 | 1200 | 50～60 | 27～44 | 150～180 | 20以上 | 300以下 | 6.0未満 | |
MFSカロリー制限食Aは消費者庁の「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて提供しております。
【栄養基準の参考文献】日本糖尿病学会編、糖尿病治療ガイド 2012-2013
【使用上の注意】
１．食事療法は主治医の指定内容に基づいて行ってください。
２.ここに掲載しているサービスが医師・管理栄養士の指示内容に適していることを確かめてからご利用ください。
栄養成分は理論値によるものです。
平日9:00～20:00
平日9:00～17:00